ผลของการทดสอบ: ทำไมการฝึกโดยไม่ระลึกกลับมาจึงแทบไร้ค่า

นักเรียนสองกลุ่มเรียนข้อความเดียวกัน กลุ่มหนึ่งอ่านมันซ้ำแล้วซ้ำเล่า สิบสี่ครั้ง อีกกลุ่มอ่านเพียงครั้งเดียว แล้วทดสอบตัวเอง หนึ่งสัปดาห์ต่อมา กลุ่มที่แทบไม่ได้อ่านกลับรู้มากกว่ามาก ไม่ใช่มากกว่าเล็กน้อย แต่มากกว่าครึ่งหนึ่ง

ฟังดูเป็นไปไม่ได้ แต่นี่คือหนึ่งในผลการวิจัยด้านการเรียนรู้ที่มีหลักฐานยืนยันมากที่สุด และมันอธิบายว่าทำไมคนส่วนใหญ่จึงเสียเวลาเปล่าเมื่อฝึกฝน

งานวิจัยที่พลิกทุกอย่าง

ในปี 2006 เฮนรี โรดิเกอร์ และเจฟฟรีย์ คาร์พิเก ที่มหาวิทยาลัยวอชิงตัน ให้นักเรียนเรียนข้อความให้ความรู้สั้น ๆ กลุ่มหนึ่งอ่านข้อความซ้ำแล้วซ้ำเล่า อีกกลุ่มอ่านหนึ่งครั้ง แล้วระลึกเนื้อหากลับมาจากความจำ โดยไม่ย้อนกลับไปดู ไม่มีผลป้อนกลับ

หลังผ่านไปห้านาที กลุ่มที่อ่านนำอยู่ ด้วย 81 เปอร์เซ็นต์ เทียบกับ 75 ของกลุ่มที่ระลึก จนถึงตรงนี้ก็เป็นไปตามคาด ยิ่งอ่านมาก ยิ่งรู้มาก คงคิดกันเช่นนั้น

แล้วการทดสอบหนึ่งสัปดาห์ต่อมาก็มาถึง และภาพก็พลิกกลับโดยสิ้นเชิง กลุ่มที่อ่านทรุดลงเหลือ 40 เปอร์เซ็นต์ กลุ่มที่ระลึกรักษาไว้ที่ 61 คนที่ทดสอบตัวเองเก็บไว้ได้มากกว่าครึ่งหนึ่งเมื่อเทียบกับคนที่เพียงแค่อ่าน

สิ่งที่น่าทึ่งอยู่ที่ความพยายาม กลุ่มที่อ่านได้อ่านข้อความราวสิบสี่ครั้ง กลุ่มที่ระลึกเห็นมันเพียงสามครั้งครึ่ง ความพยายามไม่ถึงหนึ่งในสี่ แต่กลับเก็บไว้ได้มากกว่าอย่างชัดเจน

ทำไมการอ่านซ้ำจึงรู้สึกดีแต่ช่วยได้น้อย

ตรงนี้เองคือกับดักที่อันตรายที่สุดของการเรียนรู้ เมื่อคุณอ่านบางสิ่งเป็นครั้งที่สิบ มันรู้สึกคุ้นเคย ความคุ้นเคยนั้นรู้สึกเหมือนความเชี่ยวชาญ สมองของคุณบอกว่า นี่ฉันรู้แล้ว แต่การจำได้ ไม่ใช่การระลึกกลับมา

โรดิเกอร์และคาร์พิเกถามนักเรียนก่อนการทดสอบครั้งสุดท้ายว่า คิดว่าจะเก็บไว้ได้เท่าไร คนที่อ่านซ้ำมั่นใจที่สุด พวกเขากลับทำได้แย่ที่สุด ความรู้สึกของพวกเขาหลอกพวกเขาเอง

การระลึกกลับมาได้ผลเพราะมันยาก คุณบังคับสมองของคุณให้สร้างความทรงจำขึ้นใหม่ด้วยตัวมันเอง แทนที่จะเพียงมองดูมัน ทุกครั้งที่ระลึกได้สำเร็จจะขุดร่องรอยนั้นให้ลึกลงและเปิดเส้นทางใหม่ไปสู่มัน การอ่านซ้ำเพียงแต่ลูบไล้พื้นผิวเรียบเดิมอีกครั้ง

สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไรต่อเสียงของคุณ

นำสิ่งนี้มาใช้กับการร้องเพลง แล้วกิจวัตรการฝึกที่คุ้นเคยก็พังทลาย คนส่วนใหญ่ฝึกด้วยการร้องท่อนหนึ่งซ้ำแล้วซ้ำเล่า เหมือนกับที่คนอ่านข้อความซ้ำแล้วซ้ำเล่า มันรู้สึกว่าได้ผล แต่คนที่เพียงร้องตามสิ่งที่เพิ่งได้ยิน กำลังทำการอ่านซ้ำแบบเดียวกันนั้นเอง ซึ่งพังลงหลังผ่านไปหนึ่งสัปดาห์

การฝึกที่ได้ผลต้องการสิ่งตรงกันข้าม คุณต้องระลึกกลับมาจากความจำว่าเสียงหนึ่งเกิดขึ้นอย่างไร ลมหายใจของคุณทำอะไร เสียงก้องอยู่ตรงไหน ก่อนที่คุณจะร้องมัน ไม่ใช่การเลียนแบบ แต่คือการดึงมันออกมาด้วยตัวเอง นี่เองที่แยกคนที่หนึ่งเดือนต่อมายังมีทุกอย่างอยู่ ออกจากคนที่เริ่มต้นใหม่จากศูนย์

ELITE VOICE ใช้ผลของการทดสอบอย่างไร

Vocal Foundations ถูกสร้างขึ้นให้ในทุกบทเรียนคุณระลึกกลับมา ไม่ใช่เลียนแบบ คุณเรียนหลักการเบื้องหลังเสียงหนึ่ง แล้วสร้างมันขึ้นเองด้วยตัวคุณ อย่างกระตือรือร้น จากความเข้าใจ หูของคุณตรวจสอบไปพร้อมกัน คุณได้ยินทันทีว่าถูกต้องหรือไม่ และแก้ไขตัวเอง

การดึงออกมาด้วยตัวเองนี้คือกลไกที่โรดิเกอร์และคาร์พิเกวัดไว้พอดี มันรู้สึกหนักกว่าการเพียงร้องตามเลียนแบบ และด้วยเหตุนี้เองมันจึงได้ผล เพราะที่นี่แบบฝึกหัดทุกอย่างเชื่อมโยงกับสาเหตุของมัน คุณไม่เพียงตรวจสอบว่าเสียงหนึ่ง เข้าที่ หรือไม่ แต่ระลึกกลับมาว่า ทำไม ความรู้นั้นคงอยู่ ยาวนานหลังจากที่คนที่เพียงเลียนแบบสูญเสียมันไปแล้ว

โรดิเกอร์และคาร์พิเกพิสูจน์ว่าการเรียนรู้ไม่ได้มาจากการมองเข้าไปข้างใน แต่มาจากการดึงออกมาข้างนอก คนส่วนใหญ่ฝึกกลับด้านตลอดชีวิต คุณไม่