Cara Cepat Belajar Menyanyi: 15 Menit Sehari

Kalau kamu mencari cara cepat belajar menyanyi, kamu mungkin mengira butuh banyak waktu: satu jam ikut bernyanyi lagu di malam hari, dua jam lagi di akhir pekan. Setelah beberapa minggu, suaramu tetap terdengar seperti di hari pertama. Nada tinggi terasa serak, dan napasmu masih habis di tengah frasa. Usahanya nyata. Kemajuannya tidak datang.

Kecepatan belajar lahir dari dua faktor: urutan saat kamu membangun dasar, dan pengulangan setiap hari yang berakhir dengan hasil yang jelas. Lima belas menit ketika kamu tahu apa yang sedang kamu periksa membawamu lebih jauh daripada dua jam yang setelahnya kamu hanya bisa menebak apakah ada yang berubah. Di sini kamu akan mengetahui mengapa demikian, dan apa yang harus diberikan sebuah jalur belajar agar kamu bisa maju dengan cepat dari rumah.

Apa arti “cepat” dalam bernyanyi

Dalam bernyanyi, cepat berarti setiap minggu ada kemajuan yang terdengar dan tidak ada yang hilang lagi. Kemajuan ini terdengar dari tiga tanda. Kamu mengenai nada yang ditentukan dan menahannya tanpa turun atau goyah. Napasmu membawa satu frasa sampai akhir tanpa harus didorong. Dan suaramu berpindah antara wilayah rendah dan tinggi tanpa serak dan tanpa patah.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk bisa bernyanyi dengan baik terutama bergantung pada cara kamu berlatih. Dengan latihan setiap hari dalam urutan yang benar, perubahan pertama yang terdengar biasanya muncul dalam beberapa minggu. Suara yang terlatih terbentuk selama berbulan-bulan dan bertahun-tahun, dan setiap minggu itu bertumpu pada minggu sebelumnya.

Mengapa banyak orang maju lebih lambat daripada yang sebenarnya bisa

Kebanyakan orang maju dengan lambat karena mereka mengulang kesalahan, berlatih terlalu lama dalam satu waktu, dan tidak punya tolok ukur. Kalau kamu menyanyikan lagu utuh dari awal sampai akhir, setiap kesalahan ikut kamu nyanyikan dan makin melekat di setiap pengulangan. Masalahnya terus dilatih, sementara solusinya tetap jauh.

Sesi yang panjang dan tidak teratur memperburuk keadaan. Setelah empat puluh menit, suara yang belum terlatih mulai lelah, dan sejak saat itu kamu ikut melatih ketegangan pengganti di tenggorokan yang menutupi kelelahan tersebut. Tanpa kriteria yang jelas, di akhir sesi kamu juga tidak tahu apakah sesi itu membuatmu maju atau hanya menghabiskan waktu.

Bagaimana belajar menyanyi bekerja di dalam tubuh

Bernyanyi adalah koordinasi yang dipelajari. Otot pernapasan, laring, lidah, rahang, dan tenggorokan bekerja bersama dalam sepersekian detik, dan saat bernyanyi kamu tidak mengendalikan satu pun otot itu secara terpisah. Sistem sarafmu membentuk pola gerak untuk itu, dan pola ini makin stabil di setiap pengulangan.

Karena itu, hampir semua orang bisa belajar menyanyi. Yang sering dianggap kurang bakat biasanya adalah koordinasi yang belum pernah dibangun secara terarah.

Dari sini muncul dua aturan. Pertama, sistem sarafmu mempelajari apa yang diulang, dan ia tidak membedakan antara yang berhasil dan yang gagal. Gerakan yang kamu lakukan seratus kali dengan tekanan di tenggorokan akan menetap persis seperti itu. Kedua, apa yang kamu pelajari dimantapkan di antara sesi, terutama saat tidur. Sesi tiga jam di hari Minggu hanya memberimu satu fase seperti itu per minggu. Latihan harian memberimu tujuh.

Cara cepat belajar menyanyi: mengapa urutan menentukan kecepatan

Urutan menentukan kecepatan karena setiap kemampuan dalam bernyanyi bertumpu pada kemampuan lain. Napas menopang fonasi. Fonasi menopang resonansi. Resonansi dan nada yang mantap menopang jangkauan suara, dan hanya semuanya bersama-sama yang menopang lagu.

Kalau kamu melatih nada tinggi sebelum napasmu mampu menopang satu frasa, kamu menutupi kurangnya topangan dengan tenggorokan dan justru memantapkan ketegangan itu. Nantinya, ketegangan itu harus dilepas dengan susah payah. Kalau setiap kemampuan baru dibangun di atas sesuatu yang sudah mantap, tidak ada minggu yang terbuang karena langkah berikutnya membuka celah yang tertinggal.

Sebuah studi oleh Duke, Simmons, dan Cash menunjukkan seberapa besar pengaruh cara berlatih dibandingkan jumlahnya. Mereka mengamati 17 mahasiswa piano tingkat lanjut yang melatih sebuah bagian sulit sepanjang tiga birama dari sebuah konserto Shostakovich sampai mereka merasa yakin bisa memainkannya. Keesokan harinya, hasil terbaik diraih oleh mereka yang memperbaiki kesalahan seketika dan tepat pada sumbernya, sengaja memperlambat tempo, dan mengulang versi yang benar beberapa kali sebelum melanjutkan. Sebaliknya, lama latihan dan jumlah pengulangan hampir tidak memprediksi hasilnya.

Urutan inilah yang menjadi kerangka Vocal Foundations, pendidikan vokal akademis dari ELITE VOICE. Modul-modulnya saling membangun selama 25 hari, setiap modul berangkat dari apa yang sudah dimantapkan modul sebelumnya, dan setiap sesi diakhiri dengan tanda periksa yang jelas yang menunjukkan apakah sebuah langkah sudah mantap.

Mengapa lima belas menit sehari sudah cukup

Lima belas menit sehari sudah cukup karena latihan yang efektif itu berat dan konsentrasi itu terbatas. Pada 1993, Ericsson, Krampe, dan Tesch-Römer menggambarkan bentuk latihan yang paling efektif sebagai kegiatan berat yang diarahkan khusus untuk perbaikan, dan menemukan bahwa perbedaan prestasi, bahkan di antara yang terbaik, berkaitan erat dengan jumlahnya. Para mahasiswa biola dalam penelitian mereka membagi bentuk latihan ini ke dalam waktu terbatas setiap hari dan dengan sengaja merencanakan waktu istirahat.

Lima belas menit cukup untuk mengarahkan seluruh konsentrasimu pada satu langkah, dan waktu itu berakhir sebelum suaramu lelah dan ketegangan pengganti muncul. Keesokan harinya, kamu mulai dengan dasar yang sudah mantap dan suara yang segar. Dalam hitungan minggu, cara ini menghasilkan kemajuan lebih besar daripada beberapa sesi panjang yang separuh keduanya terutama melatih kelelahan.

Belajar di rumah: mengapa kamu butuh kriteria

Kamu bisa belajar menyanyi di rumah kalau jalur belajarmu memberikan kriteria untuk setiap langkah. Tanpa kelas, kamu tidak punya telinga dari luar, dan telingamu sendiri tidak cukup. Saat bernyanyi, kamu mendengar suaramu sebagian besar melalui tulang tengkorak. Bagimu suara itu terdengar lebih penuh dan lebih rendah daripada bagi orang lain, dan perasaanmu justru menipumu di bagian yang paling menentukan.

Karena itu, jalur belajar untuk di rumah harus memberitahumu di setiap langkah bagaimana kamu bisa mendengar dan melihat bahwa langkah itu sudah mantap, dan apa yang harus dilakukan kalau gagal. Dengan kriteria seperti itu, setiap sesi menjadi sebuah penilaian, dan kamu sendiri yang memutuskan dengan sadar kapan saatnya melangkah lebih jauh. Tanpa kriteria, yang tersisa hanya perasaan, dan perasaan biasanya menganggap kesalahan yang sudah biasa sebagai cara yang benar.

Dasar, teknik, rutinitas: yang bertahan seumur hidup

Yang bertahan adalah dasar, teknik, dan rutinitas milikmu sendiri. Tips satu per satu hanya menyelamatkan nada berikutnya. Dasar, teknik, dan rutinitas menemanimu seumur hidup, karena setiap kemampuan baru dibangun di atasnya. Belajar secara mandiri berhasil kalau dilakukan setiap hari, dengan hasil yang kamu nilai sendiri.

Jadi, cara cepat belajar menyanyi bertumpu pada urutan yang benar dan lima belas menit yang setiap hari berakhir dengan hasil yang jelas. Setelah beberapa minggu, kamu akan punya nada yang bertahan, napas yang membawa frasa sampai akhir, dan suara yang dibangun di atas dasar yang kokoh.